Selbstverteidigungskurs für Frauen in Ochsenbach

Selbstverteidigung für Frauen

Am 26.02.22 fand in Ochsenbach der jährliche Selbstverteidigungskurs für Frauen statt. Am Kurs haben insgesamt 11 Personen teilgenommen.

Neben einer Pfeffersprayübung wurden einfache Techniken in der Sonnenberghalle geübt. Anschließend wurden nach einem Theorieteil situative Handlungstrainings (S.a.T.) im Freien durchgespielt.

/von